Yoga och ångest.

Har lite ohärlig söndagsångest som inte vill släppa. Men har precis ätit massa god mat, testade lite nytt och kört lite träning. Jag mår ju så mycket bättre efter träning och yoga. Men när ångesten slår till är det svårt att ta sig till mattan. Men efter maten så mådde jag lite bättre så satte igång ett avsnitt av Morden i Midsomer och körde lite yoga samtidigt. Så nu ska jag nog ta en skön dusch och sen bädda ner mig i soffan och kolla klart på Morden. 
 
 

Kommentera här: